Renk körü olduğunuzda, araba kullanmak veya olgun bir elma toplamak gibi temel görevler çok daha zorlaşabilir. Ama her zaman olmak zorunda değiller. Giysilerinizi etiketlemekten uygulamaları kullanmaya kadar hayatınızı biraz daha kolaylaştırmanın birçok yolu var.
renk körlüğü testi Çok az insanın gerçekten “renk körü” olduğunu unutmayın. Bazı renkleri göremezken diğerlerini göremediğiniz “renk eksikliği” olmak daha yaygındır. Bu durumda, renk görme zorluklarınızın ne olduğuna bağlı olarak bu ipuçlarından yalnızca bazılarına ihtiyacınız olabilir.
Genel ipuçları
Birkaç cephede yardım için şunları yapmak isteyebilirsiniz:
Özel kontakt lensler veya gözlükler hakkında bilgi alın. Her sorunu çözmezler veya normal görmenizi sağlamazlar, ancak sizin için nasıl işe yarayabileceklerini görmek için doktorunuza danışın.
Aydınlatmaya odaklanın. Evinizin, küpünüzün veya ofisinizin aydınlatmasını kontrol edebiliyorsanız, yapın. Bol miktarda parlak, doğal ışık en iyisidir ve parlamayı önlemeye çalışın.
Akıllı telefon uygulamalarını kullanın. Sizin için renkleri adlandırabilir, renkleri ayırt etmeyi kolaylaştırabilir ve hatta arkadaşlarınıza ve ailenize dünyayı nasıl gördüğünüzü gösterebilirler.
Önerilen makale: unisex güneş gözlüğü modelleri hakkında bilgi almak ve yeni moda ürünlere ulaşmak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Günlük Görevler İçin İpuçları
Bu fikirler günlük zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Kıyafet seçimi. Alışverişe gittiğinizde kıyafet seçmenize yardımcı olacak bir uygulamayı deneyin. Bu uygulamalardan bazıları, öğenin fotoğrafını çekmenizi ve rengini ve gölgesini bulmanızı sağlar. Aksi takdirde, arkadaşlarınıza, ailenize veya bir satış görevlisine güvenmeniz gerekir.
Eve geldiğinizde, hangi giysilerin eşleştiğini öğrenmek için bir sistem kullanabilirsiniz. Renk körü olmayan bir arkadaşınızdan giysilerinizi etiketlemenize yardım etmesini isteyin. Dolabınızı bir araya gelen öğelerle de düzenleyebilirsiniz. Kurulduktan sonra, kendi başınıza yönetebilirsiniz.
Et pişirmek. Gıda güvenliği uzmanları, bifteğinizin ne zaman hazır olduğuna karar vermenin en iyi yolunun rengin olmadığını söyleyecektir. Veya rosto, domuz pirzolası, hindi veya diğer etleriniz.
En iyi bahsiniz, bir termometre ve farklı etleri pişirmek için doğru sıcaklığı gösteren bir tablo elde etmektir. Örneğin, aşçı:
165 F’ye kadar tavuk göğsü
Hamburger – 160 F
145 F’ye kadar orta az pişmiş biftek
Elektronik ile uğraşmak. Kırmızı, pilinizin zayıf olduğu anlamına gelir. Yeşil – şarj edildiğini. Ve farkı anlayamıyorsanız?
Elektronik size nöbet geçirebilir. Daha basit cihazlar için, etrafından dolaşmak mümkün olmayabilir. Ancak bazen bunun yerine sesler veya başka ipuçları da ayarlayabilirsiniz. Örneğin, Apple bilgisayarlarda “Renkler olmadan farklılaştır” adlı bir ayar bulunur. Bu kutuyu işaretleyin ve yalnızca renkler yerine size rehberlik edecek şekiller alacaksınız.
Akıllı telefonların da seçenekleri var. iOS 10 ve sonraki sürümlerin yüklü olduğu iPhone’larda, renkleri ayırt etmenize yardımcı olması için renk filtrelerini kullanabilirsiniz. Sürüm 5.0 ve üzerini çalıştıran Android telefonlar, görebildiğiniz renklere göre ayarlayabileceğiniz renk düzeltmesi sunar.
Okul zorluklarıyla başa çıkmak. Çocuğunuz renk körüyse, hangi pastel boyanın yeşil olduğunu bilmeden çimleri boyamak zordur. İlk adım, öğretmenle konuşmak ve sizin veya çocuğunuzun renkleri nasıl gördüğünü açıklamaktır.
Oradan, öğretmenden şunları isteyebilirsiniz:
Beyaz kağıt üzerinde yalnızca siyah mürekkep kullanan bildiriler oluşturun
Boyaları ve diğer sanat malzemelerini temel adlarla etiketleyin – “zeytin” kullanışlı değildir, ancak “koyu yeşil” kullanışlıdır.
Kara tahtayı iyi görebilmeniz için öne ve ortaya oturmanıza izin verin
Yalnızca “üçgen” yerine “kırmızı üçgen” gibi renge dayanan görevler için etiketler veya desenler kullanın
Tahtaya sadece beyaz tebeşirle ve beyaz tahtaya sadece siyah keçeli kalemle yazın
İş yerinde yönetmek. Renklerle dolu çizelgeler, grafikler ve sunumlar işinizi neredeyse imkansız hale getirebilir. Neye ihtiyacınız olduğunu anlamalarına yardımcı olmak için müdürünüz ve iş arkadaşlarınızla konuşarak başlayın.
Resimlerin ve grafiklerin her zaman onları tam olarak açıklamak için etiketlere ve metinlere sahip olmasını isteyebilirsiniz. Sizin için daha yararlı olan materyalleri nasıl oluşturacağınız konusunda yazılım üreticilerinden bağlantılar da gönderebilirsiniz. Örneğin Microsoft, renk körü olan kişiler için iyi çalışan PowerPoint slaytları tasarlamaya yönelik araçlara ve ipuçlarına sahiptir.
Doktorlar ve pilotlar gibi bazı işler için, yaygın sorunları nasıl çözeceğinize dair ipuçları için çevrimiçi gruplar bulabilirsiniz. Renkleri görme sorunu olan birçok kişi pilot olarak sertifikalandırılabilir. Diğerleri, gece uçmayı içeren belirli kısıtlamalar alır.
Meyve ve sebze toplamak. Olgunlaşmamış muzları ısırmaktan bıktınız mı? Birçok meyve ve sebze için başka işaretler arayabilirsiniz. Ananaslar ağır olmalı, tatlı kokmalı ve kolayca koparabileceğiniz yapraklara sahip olmalıdır. Sıkı tomurcukları ve düz sapları olan kuşkonmaz istiyorsunuz. Ve avokadoların üzerine bastığınızda biraz vermesi gerekir, ancak çok fazla olmamalıdır.
En sevdiğiniz meyve ve sebzelerle ilgili daha fazla yardım için çevrimiçi arama yapabilir veya marketinizdeki bir çalışandan yardım isteyebilirsiniz. Renklerden kurtulamıyorsanız, akıllı telefonunuzdaki doğru uygulama yardımcı olabilir.
Trafik ışıklarını okumak. Renge değil, konuma güvenmeniz gerekecek. Yukarıdan aşağıya giden trafik ışıkları için:
Üst dur
Orta ihtiyat — ışık değişmek üzere
Alt gitmek
Soldan sağa giden trafik ışıkları için:
Sol dur
Orta dikkatli
doğru gitmek
Test sonuçlarını anlamak. Yüzme havuzları ve bahçe toprağı gibi sonuçları göstermek için renk kullanan birçok test var. Bazı durumlarda bunun yerine dijital ekran kullanan kitler bulabilirsiniz.
Değilse, testi yapmak ve kullanabileceğiniz sonuçları size vermek için yerel bir kolej gibi bir kuruluş bulabilirsiniz.
Gözlük ve Optik Hakkında 